伊能静担任健康理财专家仪式

    “已经有一年没有出散文集了，下一本书叫做《爱的练习本》，会是

散文的内容，8月19日在台北发行。这几天其实我睡得很不好，因为在最后截稿的阶段。”“我对吃非常的严格，注重维他命的摄取，奇异果有非常高的纤维素、维生素C和E，我平时很爱吃。”近日，伊能静在一次代言活动中，大谈自己的新书和饮食秘籍。
　　
　　近日，伊能静在担任“佳沛新西兰奇异果”的健康理财专家仪式上谈到，自己的下一本散文集叫做《爱的练习本》，将于8月19日在台北发行，最近每天重新整理这些稿子，工程十分浩大。他说：“书是用第一人称写的，但是不见得都是我的故事，希望大家能够从里面经过了爱的练习之后都能学会爱自己。”
　　
　　伊能静展示“奇异精算盘”在谈到未来工作的时候，伊能静说，自己手上有几个剧本还在看，新的专辑也在筹备，所以说最近真的很忙。忙得还蛮想休假的。所以8月份会让自己休个小假，接下来投入新书的宣传工作。
　　
　　日前，有传言伊能静出任“加油！好男儿”的评委，出场费只收2万元。对此，伊能静解释：“其实对我来说，我很感谢文广集团和东方卫视在过去一年来对我出专辑也好，或者其他的，给了我很多平台上的帮助。我认为一个有远见的好的工作人员，不一定是艺人，甚至是白领都是一样，和一个集团在合作的时候要看的是前瞻性而不是钱，所以我会觉得在上海，他们一直把我当自己的女儿在照顾，不管是生活上还是各方面。像我今天来也是东方卫视接我过来。其实我更看重在上海有个家有个依靠的感觉。所以你说2万块的出场费是真的，但是我觉得金钱不能去衡量一个艺人的价值。”
　　
　　伊能静演示用奇异果制作办公室白领健康便当

    始终保持丰胸纤腰的伊能静，笑谈自己的健康秘诀不外乎是“均衡膳食、适度运动还有多喝水”。对于美容瘦身，她的秘诀是每天中午食用2至3颗黄金奇异果来代替午餐，她说：“黄金奇异果含有丰富的果胶和纤维，能产生饱腹感，对于体内净化排毒有很好的帮助。而奇异果富含的维生素C和维生素E能帮助皮肤白皙柔滑。”