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辣妈沈蕾:教你育儿新知 解除父母困扰

2017-8-12 08:50:02

来源:每周广播电视 作者:徐婷 选稿:实习生 周舫

  2017上海书展举办在即,知名广播节目主持人沈蕾的新书《你的孩子不是你的》已抢先在上海书城举办了首发签售会。作为东方都市广播·899驾车调频母婴类节目《辣妈朋友圈》的“女主人”,说起育儿,这位3岁孩子的辣妈就滔滔不绝起来……

  让家长觉醒的书

  《你的孩子不是你的》脱胎于《辣妈朋友圈》,但又不是简单地将节目内容集结成书,而是由主播沈蕾以及节目常驻嘉宾——妇产科医师戴云和母婴专家朱嵘,关于多元理念、经验案例、各种知识点、理智与情感的高频率碰撞。书中精选了19个为人父母最困扰的话题,从育儿入门扫盲到超级辣妈自我修炼,包括母婴、二孩、幼教、家庭、夫妻、情感、亲子、两性等热点,加上妇产科育儿领域网红专家段涛大夫和心理专家刘晔萍的加盟,简直就是一本潮爸潮妈的万能手册。

  “父母都有一个普遍观念:孩子你是属于我的,我做的一切都是为了你,所以你得按照我的要求来生活。”从女孩到女人再到母亲,身份的转换让沈蕾发现,虽然读过很多育儿书,但再多的知识点也抵不上观念的刷新,你的孩子不是你的,他是一个独立的个体,必须尊重他、平等对待他,“所以,孩子的一切问题都是家长的问题,这是一本让家长觉醒的书”。

  遇到问题深呼吸

  沈蕾的儿子9月份要上幼儿园了,和大多数母亲一样,她在做准妈妈时也恶补育儿知识。因为看到身边很多人都有各种困惑,所以与其自己闷头学,不如做一档节目与大家同步分享,《辣妈朋友圈》便应运而生了。可以说这档节目有着沈蕾和她儿子共同的成长轨迹,儿子的养育问题被作为第一个案例拿出来分析,随着他的渐渐长大,问题接踵而至,有相似经历的妈妈们共同探讨分享,育儿专家、心理咨询师、儿科大夫、教育专家等纷纷跟进分析,简直把节目做成了真人秀。

  相信每个妈妈都会有育儿过程中的“血泪史”,孩子不肯吃饭?总是调皮捣蛋?老一辈喜欢插手干预?……沈蕾也曾经是任性的上海嗲妹妹,即使做了妈妈,遇到问题还是会发急脾气,但有了孩子后她觉得自己变得更平和更宽容了,调节情绪很重要,“我会告诉自己,深呼吸,来,数到10……”

  广播让我一路成长

  经过了吃饭、如厕训练、情感教育等阶段后,最近儿子开始问“女生为什么不是站着小便”这样的性知识问题了,而沈蕾也会很坦然自若地回答他。在她看来,性教育开始得越早越好,而且要把握好时机,这也是中国传统家庭教育普遍缺失的关键一环。说起来,这还得益于沈蕾在15年前主持的《性情中人》节目。当时作为一名未婚年轻女子,她在节目里向大中学生普及性知识,压力巨大,还有很多人写信来骂她。然而正是这段时间的磨练,一种责任感油然而生,也为她今天能跟儿子坦然解释性知识奠定了基础,“是广播让我一路成长起来”。

  当年的文艺积极分子、各种普通话比赛第一名的沈蕾,因为茅善玉主演的沪语连续剧《璇子》的火爆而去报考戏曲学校沪剧班,可是因为“说的比唱的好听”,最终成为一名广播主持人。经过了几乎所有节目类型的历练,还在直播广播剧《太太学堂》里自编自导自演过足了瘾后,她和“金话筒”晓林因主持《阿拉上海人》渐入佳境,真正开始树立了自己的电波形象,这一合作就是22年,至今她仍是那个喜欢和上海爷叔互怼的嗲妹妹,只是更成熟也更有智慧了。

  辣妈也要自我修炼

  沈蕾还想告诉辣妈们,除了养育孩子,自我修炼也非常重要。很多人说,生完孩子第一年总是蓬头垢面,没时间化妆,没时间健身、购物,没时间看书、自我提高,甚至有妈妈得了轻度抑郁,“带孩子不是借口,自己管理自己的能力要找回来”。如今,《辣妈朋友圈》里聚集了许多智慧美妈,沈蕾说,早上打开“朋友圈”,看到谁谁6点就出去跑步了;晚上打开“朋友圈”,谁谁边做家务边敷面膜……她马上觉得,自己也不能松懈,“你觉得出门化妆没时间,那就早起床半个小时嘛。没时间健身?我就在家做平板支撑,现在我儿子也会跟我一起做,这不就是很好的亲子时光吗?一举两得”。

  当几乎所有家长都在买书给孩子看希望他们变得更好时,沈蕾希望这本书能给爸爸妈妈甚至爷爷奶奶、外公外婆看,“你为什么要结婚、生孩子?你想要孩子变成什么样、你自己变成什么样?把这些都理顺了,一切问题都会迎刃而解”。

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辣妈沈蕾:教你育儿新知 解除父母困扰

2017年8月12日 08:50 来源:每周广播电视

  2017上海书展举办在即,知名广播节目主持人沈蕾的新书《你的孩子不是你的》已抢先在上海书城举办了首发签售会。作为东方都市广播·899驾车调频母婴类节目《辣妈朋友圈》的“女主人”,说起育儿,这位3岁孩子的辣妈就滔滔不绝起来……

  让家长觉醒的书

  《你的孩子不是你的》脱胎于《辣妈朋友圈》,但又不是简单地将节目内容集结成书,而是由主播沈蕾以及节目常驻嘉宾——妇产科医师戴云和母婴专家朱嵘,关于多元理念、经验案例、各种知识点、理智与情感的高频率碰撞。书中精选了19个为人父母最困扰的话题,从育儿入门扫盲到超级辣妈自我修炼,包括母婴、二孩、幼教、家庭、夫妻、情感、亲子、两性等热点,加上妇产科育儿领域网红专家段涛大夫和心理专家刘晔萍的加盟,简直就是一本潮爸潮妈的万能手册。

  “父母都有一个普遍观念:孩子你是属于我的,我做的一切都是为了你,所以你得按照我的要求来生活。”从女孩到女人再到母亲,身份的转换让沈蕾发现,虽然读过很多育儿书,但再多的知识点也抵不上观念的刷新,你的孩子不是你的,他是一个独立的个体,必须尊重他、平等对待他,“所以,孩子的一切问题都是家长的问题,这是一本让家长觉醒的书”。

  遇到问题深呼吸

  沈蕾的儿子9月份要上幼儿园了,和大多数母亲一样,她在做准妈妈时也恶补育儿知识。因为看到身边很多人都有各种困惑,所以与其自己闷头学,不如做一档节目与大家同步分享,《辣妈朋友圈》便应运而生了。可以说这档节目有着沈蕾和她儿子共同的成长轨迹,儿子的养育问题被作为第一个案例拿出来分析,随着他的渐渐长大,问题接踵而至,有相似经历的妈妈们共同探讨分享,育儿专家、心理咨询师、儿科大夫、教育专家等纷纷跟进分析,简直把节目做成了真人秀。

  相信每个妈妈都会有育儿过程中的“血泪史”,孩子不肯吃饭?总是调皮捣蛋?老一辈喜欢插手干预?……沈蕾也曾经是任性的上海嗲妹妹,即使做了妈妈,遇到问题还是会发急脾气,但有了孩子后她觉得自己变得更平和更宽容了,调节情绪很重要,“我会告诉自己,深呼吸,来,数到10……”

  广播让我一路成长

  经过了吃饭、如厕训练、情感教育等阶段后,最近儿子开始问“女生为什么不是站着小便”这样的性知识问题了,而沈蕾也会很坦然自若地回答他。在她看来,性教育开始得越早越好,而且要把握好时机,这也是中国传统家庭教育普遍缺失的关键一环。说起来,这还得益于沈蕾在15年前主持的《性情中人》节目。当时作为一名未婚年轻女子,她在节目里向大中学生普及性知识,压力巨大,还有很多人写信来骂她。然而正是这段时间的磨练,一种责任感油然而生,也为她今天能跟儿子坦然解释性知识奠定了基础,“是广播让我一路成长起来”。

  当年的文艺积极分子、各种普通话比赛第一名的沈蕾,因为茅善玉主演的沪语连续剧《璇子》的火爆而去报考戏曲学校沪剧班,可是因为“说的比唱的好听”,最终成为一名广播主持人。经过了几乎所有节目类型的历练,还在直播广播剧《太太学堂》里自编自导自演过足了瘾后,她和“金话筒”晓林因主持《阿拉上海人》渐入佳境,真正开始树立了自己的电波形象,这一合作就是22年,至今她仍是那个喜欢和上海爷叔互怼的嗲妹妹,只是更成熟也更有智慧了。

  辣妈也要自我修炼

  沈蕾还想告诉辣妈们,除了养育孩子,自我修炼也非常重要。很多人说,生完孩子第一年总是蓬头垢面,没时间化妆,没时间健身、购物,没时间看书、自我提高,甚至有妈妈得了轻度抑郁,“带孩子不是借口,自己管理自己的能力要找回来”。如今,《辣妈朋友圈》里聚集了许多智慧美妈,沈蕾说,早上打开“朋友圈”,看到谁谁6点就出去跑步了;晚上打开“朋友圈”,谁谁边做家务边敷面膜……她马上觉得,自己也不能松懈,“你觉得出门化妆没时间,那就早起床半个小时嘛。没时间健身?我就在家做平板支撑,现在我儿子也会跟我一起做,这不就是很好的亲子时光吗?一举两得”。

  当几乎所有家长都在买书给孩子看希望他们变得更好时,沈蕾希望这本书能给爸爸妈妈甚至爷爷奶奶、外公外婆看,“你为什么要结婚、生孩子?你想要孩子变成什么样、你自己变成什么样?把这些都理顺了,一切问题都会迎刃而解”。