做幸福生活的创意高手

　　幸福≠金钱；

　　幸福≠地位；

　　幸福≠名声……

　　那么，幸福＝？

　　正如一千个读者心中有一千个哈姆雷特一样，每个人对于幸福的定义绝对各不相同。

　　广受传媒及公众欢迎的知名心理学家张怡筠博士，积极倡导平衡生活理念，在《幸福其实很简单》这本书中，她将生活、情绪与事业中的种种困扰，化为一个个触手可及的场景，以洗练睿智的语言将幸福的真谛向我们娓娓道来，令人深受启迪，获益匪浅。

　　正如书名所示，幸福并非遥不可及，它就藏匿在平凡生活的每一个小小细节之中，等待我们去尊重、沟通、承诺及赞美去挖掘、去实现。

　　幸福既需要我们抬头望远，认清目标，大踏步前进；也需要我们将知识化为行动，将尝试变为习惯，在细微处用力。

　　只有这样，我们才能让自己成为真正的幸福达人。

　　内容简介：

　　真正的幸福达人，

　　不是完成了事情才快乐，而是快乐地去完成事情。

　　快乐是一种决心。

　　下定了快乐的决心，并愿意去找回情绪的主控权，你就永远不会离快乐太远。

　　这就是广受传媒及公众欢迎的知名心理学家张怡筠博士在本书中告诉读者的幸福秘诀。

　　幸福并非遥不可及，它就藏匿在平凡生活的每一个小小细节之中，等待我们去尊重、沟通、承诺及赞美去挖掘、去实现。

　　《幸福其实很简单》从个人幸福管理、爱情幸福管理、亲子幸福管理与家庭幸福管理四个方面出发，积极倡导一种平衡生活的理念，准确剖析爱情、家庭与事业中可能遇到的种种难题，以洗练睿智的语言解密终极幸福的真谛，告诉我们用心活在每一个当下的重要性。

　　幸福属于每一个人。

　　如果你现在正承受着恼人的压力，或正陷身于爱情与亲情的僵局之中而束手无策，那么，翻开这本书吧，它能带你轻松而自在地走出雷区，找到真正属于你的快乐和幸福。