2007年8月22日，上海，“海豚公主”张靓颖把自己的新专辑发布会开到了黄浦江上，在“玫瑰公主号”游轮上，她带来了自己的第二张专辑《Update》。

　　对于从“超女”到艺人的转变，张靓颖经历了合约纠纷以及与媒体的官司。对于这些，她现在觉得是“当艺人很自然的事情了”。现在回忆起“超女”比赛的经历，张靓颖仍然觉得那是自己22年以来最惨的一段时光，虽然如此，比起如今看似光鲜却是浮光掠影的艺人生活，她的话语中还是流露出对比赛时期的深刻记忆：“现在虽然看起来认识很多人，但是很多时候大家只是在参加活动的间隙打个招呼，不会有什么深入交流。”相比之下，“超女”比赛中和她每天朝夕相处的朋友则更让她觉得亲切，“因为在那样的环境中，你会觉得她们就是和你站在一起的朋友”。

    发行了个人的第二张专辑，如今已正式成为一名歌手和艺人的张靓颖，对于发片、宣传通告这些艺人生活却并不觉得劳累，因为之前的“超女”比赛对她而言，堪称是一段“魔鬼时光”，比赛中她们所承受的超负荷身体和精神的压力，让她至今仍然心有余悸：“现在做梦还会梦到那些很惨的画面，我以前也参加过其它的比赛，但是都没有‘超女’那么累。”她回忆说，有的时候为了能睡个觉，只能把房间电话线拔掉，因为经常会被半夜叫起来开会或者排练，选手们常常都加快脚步只为了争抢一个能坐着睡觉的好位置，因为慢的人就只能睡在地上。