今日，本届“好男儿”报名正式启动。“好男儿”节目总导演金磊透露，在18日启动发布会后，节目组已经接待了数百个有志参加者：“他们的条件都很不错，至于打电话过来问情况的更是不计其数。”同时，主办方特别提供了五大通关指南，供报名者参考。

　　报名关：量好三围

　　本届比赛设有网络、现场两种报名方式。但报名表要求填写本人的衣长、

裤长、鞋码、体重、三围，不太清楚自己“型号”的男生们马上开始丈量吧！递交报名表时需现场拍摄照片存档，所以请注意仪容，最好别戴帽子。

　　仪容关：别吃大蒜

　　节目组报名表后经过审核，合格者才有机会参加海选。如果你声音嘶哑、双眼红肿、面部水肿，必定会影响现场印象分。另外，面试前最好不要吃大蒜之类的辛辣食物，以免造成气味污染，有损你精心打造的形象。

　　语言关：练好普通话

　　参加海选的选手必须准备一段15秒的自我介绍，包括用一句话表达自己对“好男儿”的认识，另外还要准备一段30秒左右的才艺自由展示。这45秒的第一印象非常重要。无论操着方言的朋友还是外籍人士，请务必练好普通话，尽量做到发音准确、吐字清晰。

　　才艺关：拒绝惊悚

　　在才艺展示环节，选手可以展现强健体魄，可以表演情景小品、朗诵、念顺口溜、讲笑话、表演二人转、变魔术、背圆周率……如果你一定要选择唱歌，那么请不要唱太耳熟能详的口水歌，以免造成评委的视听疲劳。同时，建议各位不要准备在30秒内把所有的才艺都表现出来，这样容易顾此失彼。

　　心态关：不要盲从

　　主办方还特别强调，希望参赛选手保持积极向上、自信乐观、健康活泼的精神风貌，勇于展现自己的个性和才艺，不要盲目模仿去年的人气选手和演艺界明星偶像。